mano.cat Diary


2012-12-11 年末

_ 年末から正月

忘年会は清水家の新居で。

新年会は哲暢叔父のところに行きたいが、

今度はどこへ行こうか。

湯布院を考えたが、遠すぎる。

_ クレアチンとグルタミン

昨日から、クレアチンとグルタミン

両5gの朝服用を開始した。

今のところ何も感じられないが、

次のベンチで変わるだろうか。

_ プレスベンチ

予定通り、

SSCでプレスベンチセットとWシャフトを購入。

日曜日に納品の予定。

BODYMAKERでプレートラックとグローブ、

GG&IRONMANで20kgプレート2枚。

これらもその近辺で納品予定。

部屋は、テーブルをバラせばほぼ完了。

入れてみて、スペースに余裕があったら、

インクラインベンチも検討。


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