mano.cat Diary


2011-06-09 SKECHERS

_ SKECHERS

SKECHERSのサンダルとスニーカーを購入。

たいへん具合がいい。

足が軽いし、ストレッチにもなっているみたい。

何より素晴らしいのは、

持病の足首の痛みと脹脛の乳酸蓄積が、

ほぼ感じられなくなったこと。

心臓が大丈夫なら、

走れる。

_ ジョギング

SKECHERSを履いて、走ってみる。

こわごわと、歩くところから、

徐々にペースを上げて、心臓と相談しながら。

走れる。


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