mano.cat Diary

_ いきなりクキッと

朝、自宅でベンチプレスをやっていたら、

宅配のピンポンが。

荷物（ごく軽いもの）を受け取り、

サインするためにそれを床に置こうとした瞬間、

クキッと。

それっきり立てなくなった。

そのうち座ってもいられなくなり、

転がったら、もうそれきり動けない状態に。

数分、唸りながら身じろぎしているうちに、

なんとか痛みが治まり、立てるようになった。

大丈夫そうに思えたので、

少しだけトレーニングを継続して、無理せず無事に終えて、

プロテインを飲んで、さあ出勤、その前に、と

トイレに入って便器の蓋に触れた瞬間、また立てなくなった。

ヘロヘロヘロと崩れ落ちてしまい、また動けない。

結局、這いずって電話にたどり着いて

会社に連絡して出勤を遅らせてもらい、

一時間ほど痛みに耐えて唸っていた。

なんとか出勤した後も、座ったら、そこから立ち上がれない。

こんなに鍛えてるのに、

100kgのバーベルを何度も上げられるのに、

なんでこうなるんだ。