mano.cat Diary

_ ベンチプレス95kg10回

腎機能の異常疑惑とか仕事が多忙とかで

トレーニングが本調子ではなかったが、

先週一週間は何とかまともに取り組めた。

結果、95kgで10回、100kgで6回をクリア。

計算上、1RMは120kgを超えたことになる。

もう少しで目標の100kg10回に到達。

_ 多忙だがなんとか

仕事はなんだか依頼が集中して、

やたらと忙しい。

信頼され期待されるのはけっこうなことだが、

自分のペースでじっくり取り組みたい。

焦らされていい仕事ができる人間ではないので、

今は無理、と断る勇気が欲しい。

でも、なんとかやれてしまうから、次が来る。

悪循環。